¿Tienes insomnio? ¿Duermes mal por la noche? Muchos belgas sí

¿Tienes insomnio? ¿Duermes mal por la noche? Los belgas, al menos, si a causa de la pandemia
Imagen: Pixabay

Desde el primer bloqueo en Bélgica un 19 por ciento de belgas duermen mal por la noche. Anteriormente a esta fecha, el porcentaje estaba entre el 7 y el 8 por ciento.

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Según Het Laatste Nieuws y De Standaard, citando un estudio de la VUB y el hospital Brugmann en Bruselas en el segundo confinamiento en Bélgica, el número de personas que se quejan de tener insomnio aumentó en un 29 por ciento. Se sabe que a comienzos del 2020 en Bélgica, entre el 7 y el 8 por ciento de los belgas se quejaban de no descansar bien por las noches.

Luego esa cifra subió al 19 por ciento en el primer bloqueo y en el segundo bloqueo aumentó al 29 por ciento. Esta cifra, creciente de personas con insomnio, es cuatro veces más que hace doce meses atrás.

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¿Qué factores influyen actualmente en el insomnio?

Se cree que las medidas asociadas con el coronavirus y el estrés que estas producen, están jugando un papel muy importante en la calidad del sueño de los belgas.

No sólo es el miedo al virus, sino que también lo es a las medidas que se toman. Además, perder el contacto físico, que teníamos antes de la pandemia hace que nos veamos más susceptibles frente al insomnio. (Fuente: Le Soir)

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